公開：2019年2月4日 これまでの記事はこちら １　はじめに 　今日は立春、寒かった気温の底がピークを過ぎだんだん春めいた気温や天気に変わっていく。朝５時半の気温11℃。昨日は０℃だったことを考えると立春に合わせたかの […]

公開：2019年1月22日 これまでの記事はこちら １　はじめに 　朝５時半の気温3℃。楽勝と思ったが、風があるので寒く感じる。大阪の日の出は7時3分。   　ふと見上げると、月がやたらデカくて明るい。そうかスーパームー […]

公開：2019年1月13日 １　はじめに 　朝５時半の気温0℃、無風なので気温ほど寒く感じない。大阪の日の出は７時５分だ。1月4日から11日までの最も日の出の遅い8日間が過ぎた。これからは日の出がどんどん早くなるのでちょ […]

公開：2019年1月10日　　修正：2019年1月11日 これまでの記事はこちら １　はじめに 朝５時半の気温－１℃。今シーズン２回目のマイナス気温。寒いはずだが少し慣れた感もある。日の出は７時６分。 今日は木曜日なので […]

公開：2019年1月1日 これまでの記事はこちら １　はじめに 　新年あけましておめでとうございます。読者の皆様のご健勝とご多幸をお祈り申し上げます。 　さて、朝５時半の気温－２℃。今シーズン始めてのマイナス気温。北海道 […]

公開：2018年12月31日 これまでの記事はこちら １　はじめに 　朝５時半の気温１℃。大阪の日の出は７時５分。今日は大晦日で今年の早起き早歩き納めとなる。 　今年１年、資格試験を受けた期間をただのブランクと取られ最初 […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 　朝５時半の気温２℃、最近の気温は０～５℃だ。こんな寒い日でも半パンはいるだろうか？久しぶりに計測してみようと思い立った。 　そして大阪の日の出は今日から７時台に突入。今後来年１月７ […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 　先日、朝５時半の気温が３℃になったとき半パンをあきらめついにウィンドブレーカー上下で守りに入った。たまに温かい日もあり１０℃を超えるような日もあるのだが、もう時計の針は戻らない。今 […]

公開：2018年12月6日　　修正：2019年7月4日 １　はじめに 筆者は自衛官を定年退官して５０代も半ばを過ぎたおっさんである。毎朝、５時起きで７～８ｋｍのウォーキングをしている。 いつも健康そのものだと思ってはいる […]

公開：2018年11月29日　　修正：2018年12月25日 １　はじめに 　人は時間に追われ、仕事に追われ、多くの人の波にもまれて生きている。何よりも仕事のストレスが大きいだろう。仕事には家族の生活がかかっているから当 […]