これまでの記事はこちら １　はじめに 　朝５時半の気温７℃、ウインドブレーカーの上着はもう当たり前の季節だ。ただ、半パンはまだそのまま。やはり歩きやすいから行けるところまで行こうと思う。今朝も頑張っていくぞ、おー！ ２　 […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 　本日立冬。朝５時半の気温１４℃、先週は１０℃を下回ってきたのでウインドブレーカーの上着を着てしまった。下も半パンはそろそろ止めようかと感じていたが、今週は少し暖かいので丁度良い。よ […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 　今日から１１月、朝５時半の気温９℃と１桁になってめっきり寒くなってきた。これは半袖率もかなり減ってきていることだろう。よしっ！３週間前と比べてどうなっているか調べてみよう。 　そし […]

公開：2018年10月22日　　修正：2018年12月20日 １　はじめに 　今日のうんちの形と色を言えるだろうか。最近の便器は、溜水面が泡状のものがあったりする。これは、男性が小便をするときに滴が外に飛ばないような仕組 […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 今日は昔で言う体育の日。１０月も上旬から中旬になろうとしているので半袖短パン姿はどうかとも感ずるが、最近はそう寒くもない。朝５時半、気温１９℃。今日は、半袖か半パンを着ている人の割合 […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 　昨夜は、台風２４号が和歌山に上陸し大阪をかすめていった。大型の台風ということだったので、家の周りの荒天対策をやっておいたが、大阪は進路の左側だったので雨も風もそんなに気にならないま […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 　彼岸を過ぎて日はだんだん短くなり、気温の方も結構下がってきた。朝の５時半気温１５℃、半袖短パン姿で外に出ると「うっ寒！」と感じてもう一度家に入りたくなる。だが、まだ長袖シャツにタイ […]

公開：2018年9月20日　　修正：2018年12月17日 １　はじめに 　健康寿命という言葉を聞いたことがあるだろうか？健康寿命とは健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことで２０００年にＷＨＯが提 […]

これまでの記事はこちら １　はじめに 　今年度も３，０００ｋｍを目標に早歩き続行中である。 　先ずなぜ３，０００ｋｍなのか。それは、日本最北端の択捉島カモイワッカ岬から日本最南端の沖ノ鳥島までが直線で約３，０００ｋｍだか […]

公開：2018年9月14日　　修正：2018年12月4日 １　はじめに 　数ヶ月前のこと、私事で恐縮だが左の脇腹に鈍痛が走り泌尿器科へ行ったら腎臓結石との診断あり。それもとても立派な２センチ級のサイズ。自然排出は無理なの […]